Readaptación de lesiones y ejercicio terapeútico
En el tratamiento de cualquier lesión, una parte imprescindible es la readaptación de la misma, con el objetivo final de que el paciente pueda volver a realizar las actividades cotidianas que desarrollaba antes de la lesión, ya sean actividades laborales, deportivas o de cualquier otro tipo.
En FisioAvanza pautamos a nuestros pacientes (de forma complementaria al tratamiento en camilla) un trabajo activo, siempre guiado, denominado Ejercicio terapéutico, que se define como la ejecución de forma planificada y controlada de trabajo de movilidad, de fuerza y tareas de estiramiento, así como ejercicios para mejorar la coordinación, equilibrio y propiocepción.
El Ejercicio terapéutico está indicado en la mayoría de patologías y procesos de recuperación que se llevan a cabo en nuestro centro, como son las contracturas musculares (que en muchos casos se relacionan con trastornos posturales), las tendinitis, las roturas fibrilares, las lesiones de los nervios periféricos, los procesos degenerativos como la artrosis, etc…
En FisioAvanza, contamos con una aplicación móvil (app) donde nuestros pacientes puedan visualizar vídeos de los ejercicios que trabajamos en nuestro centro y una breve explicación con las indicaciones más importantes de los mismos. Así garantizamos que el ejercicio terapéutico se realiza correctamente y favorecemos la recuperación.
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Juan Luis Paredes, fisioterapeuta colegiado con más de 20 años de experiencia, es el director del centro FisioAvanza en Tudela.